Description
Comment faire un smoothie myrtilles avec cette recette délicieuse avec simplement 4 ingrédients, des fraises, des myrtilles, une banane et du lait, parfait pour le petit déjeuner (pour 2 verres)
Ingredients
- 1 Banane - Grande
- 120 g de Fraises - Fraîches ou surgelées
- 80 g de Myrtilles - Fraîches ou surgelées
- 250 ml de lait - ou moitié lait et moitié fromage blanc
Instructions
- Placez tous les ingrédients dans le bol du mixeur blender, la banane coupée en morceaux, les fraises, les myrtilles et le lait (ou le lait et le fromage blanc).
- Mixer à vitesse maximale pendant environ 1-2 minutes jusqu'à avoir une préparation homogène et bien lisse sans morceaux.
- Servir dans 2 grands verres et dégustez à la paille.
Equipment
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Notes
Conservation : Boire immédiatement ou placer au frigo et le consommer dans la journée.
- Prep Time: 5 minutes
- Category: Smoothies, boisson
- Cuisine: Française
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