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    Accueil / Boissons

    Smoothie Fraise Beurre de Cacahuètes

    Last update: Mai 17, 2024 Published: Juil 22, 2023 by Fadela This post may contain affiliate links

    Jump to Recipe·Print Recipe·5 from 1 review

    Préparez ce délicieux smoothie aux beurre de cacahuètes avec des fraises et des bananes, aussi crémeux que mon smoothie aux dattes et parfait pour se régaler au petit déjeuner ou pour vos petits encas de la journée.

    verre avec smoothie fraise et beurre de cacahuètes

    Ce smoothie beurre de cacahuètes fraise et banane est incroyablement bon surtout si vous aimez la saveur du peanut butter dans les smoothies fruitées.

    Le beurre de cacahuètes est trop bon dans les desserts et se mari avec pleins de saveurs comme ici avec la fraise et surtout avec le chocolat comme cette recette de brownies au beurre de cacahuètes ou ces Peanut butter cups façon Reese's maison.

    Préparer avec seulement 4 ingrédients, de la banane un ingrédient de base dans un smoothie comme ce smoothie pomme banane, de la fraise, du beurre de cacahuètes et du lait.

    Pourquoi on aime cette recette

    • Super facile et rapide à faire à la maison.
    • Délicieuse saveur du beurre de cacahuètes dans un smoothie fruitée avec des fraises et de la banane.
    • Super réconfortant à tous moment de la journée et spécialement pour le petit déjeuner ou le goûter.
    un verre avec du smoothie aux fraise et beurre de cacahuètes

    Notes sur les ingrédients

    Voici les ingrédients que vous aurez besoin et les possibles substitutions pour faire ce délicieux smoothie au beurre de cacahuètes maison, faites défiler la page pour voir les quantités dans la fiche recette.

    • Fraise : Utiliser de préférence des fraises surgelées pour avoir une boisson bien crémeuse et fraîche, mais des fraise fraîche de saison seront parfaites aussi.
    • Banane : Indispensable la banane apporte une texture crémeuse et douce en bouche, vous pouvez aussi utiliser des bananes congelées.
    • Beurre de cacahuètes : Un beurre de cacahuètes maison crémeux et lisse sans morceaux, .
    • Lait : Votre lait préféré, du lait de vache demi-écrémé, un lait végétal comme ma recette de lait d'amande, du lait d'avoine, lait de coco, lait de soja etc.

    ⚠️ Vous trouverez les quantités et les instructions complètes dans la fiche recette en fin de page.

    bol avec des ingrédients

    Comment faire le smoothie beurre de cacahuètes et fraise

    • Placer tous les ingrédients dans le bol du blender, les fraises, la banane coupé en morceaux, le beurre de cacahuètes et lait.
    • Mixer à vitesse rapide pendant environ 1 - 2 minutes jusqu'à obtenir un smoothie homogène et lisse sans morceaux.
    • Verser le smoothie dans 2 grands verres et décorer avec un topping de beurre de cacahuètes, quelques graines ou servir dans un bol avec des fruits frais et mon granola maison.
    bol avec des ingrédients
    bol de blender avec du smoothie

    Conservation et Conseils

    Au frigo : Ce smoothie se consomme immédiatement ou conservez-le au frigo pour la journée.

    Changer les fruits : Remplacer la fraise par d'autres fruits comme de la pomme, de la poire, de la framboises ou de la myrtilles comme mon smoothie aux myrtilles.

    Remplacer le beurre de cacahuètes par du beurre d'amande ou un autre beurre de noix comme du beurre de cajou.

    Utiliser au moins un fruit surgelé, les fraises surgelées ou les bananes surgelées pour avoir une texture bien crémeuse et glacée.

    smoothie fraise et beurre de cacahuètes

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    Smoothie Fraise Beurre de cacahuètes


    5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

    5 from 1 review

    • Author: Fadela
    • Total Time: 5 minutes
    • Yield: 2 verres
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    Description

    Recette du smoothie fraise banane et beurre de cacahuètes (pour 2 grands verres)


    Ingredients

    • 250 g de Fraises - surgelés
    • 1 Banane - Large et mûre 
    • 2 c. à Soupe de Beurre de cacahuètes
    • 250 ml de Lait 

    Instructions

    1. Placez tous les ingrédients dans le bol du mixeur blender, les fraises surgelées, la banane coupée en morceaux, le beurre de cacahuètes et le lait.
    2. Mixez à vitesse rapide pendant environ 1-2 minutes jusqu'à obtenir un mélange crémeux et lisse sans morceaux.
    3. Versez immédiatement dans deux grands verres, décorer de beurre de cacahuètes et quelques graines et dégustez.

    Equipment

    Image of Mixeur Blender

    Mixeur Blender

    Buy Now →

    Notes

    Conservation : Boire immédiatement ou conservez au frigo pour la journée.

    • Prep Time: 5 minutes
    • Category: Smoothies, boisson
    • Cuisine: Américaine

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    « Compote de myrtilles
    Compote de Pomme Maison »

    Interactions du lecteur

    Commentaires

    1. Lina b

      mai 17, 2024 at 4:54 pm

      Un délice, la saveur du beurre de cacahuètes mélangé avec les fruits est irresistible, merci pour cette recette, elle est en favorite pour mes petit dej'.

      Répondre

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    Bonjour et bienvenue sur mon blog ! Passionnée de gâteaux, de blogging et belles photos ! Je partage avec vous mes astuces et mes recettes de pâtisserie préférées, en espérant qu'elles vous aideront à régaler vos proches !

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