Apprenez ร prรฉparer une dรฉlicieuse compote de pommes sans sucre maison parfumรฉe ร la cannelle. Cette recette simple ne nรฉcessite que deux ingrรฉdients principaux et ne contient pas de sucre ajoutรฉ. Elle est parfaite en pรขtisseries pendant la saison des pommes.
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La compote de pommes est une recette savoureuse ร base de pommes cuites. Elle est naturellement sucrรฉe et peut รชtre utilisรฉe dans de nombreuses prรฉparations, que vous la dรฉgustiez seule ou comme ingrรฉdient dans des recettes sucrรฉes ou salรฉes.
Prรชte en seulement 10 minutes, cette compote de pommes maison ne nรฉcessite que des pommes et de l'eau. De plus, j'aime ajouter une touche d'extrait de vanille et une pincรฉe d'รฉpices chaudes d'automne comme la cannelle moulue, la muscade ou le gingembre pour plus de saveur.
Les enfants et les plus รขgรฉs raffolent de cette compote de pommes toute simple. Que vous la dรฉgustiez ร la cuillรจre, accompagnรฉe de glace ร la vanille, mรฉlangรฉe ร du yaourt nature ou dans vos desserts et vos gรขteaux, c'est une dรฉlicieuse prรฉparation pour tout le monde.
Pourquoi on aime cette recette
Notes sur les ingrรฉdients
Vous avez besoin des ingrรฉdients suivants pour prรฉparer une compote de pommes ร la cannelle sans sucre :
- Pommes - Choisissez des pommes douces et acidulรฉes comme les pommes Granny Smith, Golden Delicious, Pink Lady, Fuji, Honeycrisp pour obtenir la meilleure saveur.
- Eau - Utiliser de l'eau pour faire mijoter les pommes et leur donner la consistance d'une sauce.
- Cannelle - Facultatif, mais ajoute une saveur chaude et rรฉconfortante ร votre compote de pommes en ajoutant de la cannelle moulue ou 1 ร 2 bรขtons de cannelle ร cuire dans les pommes.
- Vanille - Facultative, pour une touche de douceur supplรฉmentaire et une saveur plus profonde.

Comment faire la compote de pommes sans sucre
Voici quelques instructions visuelles rapides. N'oubliez pas que les instructions complรจtes avec les ingrรฉdients exacts se trouvent dans la fiche recette principale ci-dessous !
- รplucher vos pommes, retirer le cลur et les pรฉpins et couper-les en petits morceaux.
- Placer dans une casserole l'eau, la cannelle en poudre, la vanille et les morceaux de pommes.
- Cuire sur feu doux pendant 20-30 minutes tout en remuant de temps en temps pendant la cuisson.
- Retirer du feu quand les pommes sont rรฉduites en purรฉe.
- Ecraser les pommes รฉcrasรฉes ร l'aide d'un presse purรฉe ou d'un mixeur pour les rรฉduire en compote bien lisse.
- Laisser refroidir la compote de pommes ร tempรฉrature ambiante.
- Transvaser la compote de pomme dans un grand bocal en verre avec un couvercle et placer la au frigo.


Quoi faire avec cette compote
- Complรฉtez vos flocons d'avoine : Ajoutez une cuillerรฉe de compote de pommes ร votre porridge du matin ou essayez avec cette recette d'overnight oats porridge du lendemain.
- Sur un fromage blanc: Ajoutez de la compote de pommes ร du yaourt et ร du granola pour obtenir un dรฉlicieux encas.
- Garniture de crรชpes ou de gaufres : Remplacez le sirop par de la compote de pommes sur vos crรชpes ou gaufres pour un petit-dรฉjeuner plus sain.
- Garniture de dessert : Utilisez la compote de pommes comme garniture pour la crรจme glacรฉe, les gรขteaux ou les tartes.
- Substitut en pรขtisserie : Remplacez l'huile ou le beurre par de la compote de pommes dans vos recettes de pรขtisserie pour les rendre plus lรฉgรจres et plus saines.
- Pour bรฉbรฉs : La compote de pommes est une excellente option pour les aliments pour bรฉbรฉs faits maison en raison de son goรปt sucrรฉ naturel et de sa texture onctueuse.
- Ingrรฉdient de pรขtisserie : Utilisez la compote de pommes dans les recettes de muffins, de pain et de biscuits pour ajouter de l'humiditรฉ et rรฉduire les matiรจres grasses.
- Fond de tarte : comme dans cette tarte aux pommes traditionnelle ou cette tarte fine aux pommes, ou encore dans une tarte aux pommes.
- Sur du pain perdu : parfait pour remplacer le beurre sur votre pain grillรฉ du matin.

Conseils pour cette recette
Instructions de conservation
Au rรฉfrigรฉrateur : la compote se conserve une semaine au rรฉfrigรฉrateur, dans un bocal ou une boรฎte hermรฉtique.
ร tempรฉrature ambiante : ร moins que vous n'utilisiez une mรฉthode de stockage stรฉrilisรฉe, vous pouvez le laisser ร tempรฉrature ambiante. Mais assurez-vous de connaรฎtre la mรฉthode complรจte pour le faire correctement.
Comment congeler ? Il est รฉgalement possible de congeler la compote de pommes. Lorsque la compote a complรจtement refroidi, vous pouvez la mettre dans un rรฉcipient avec un couvercle ou la sรฉparer par portions dans des sacs de conservation et les mettre au congรฉlateur pendant 3 mois.
Pour la dรฉcongรฉlation, placez-la au rรฉfrigรฉrateur ou laissez-la ร tempรฉrature ambiante pendant un certain temps.
Variations et substitutions
Questions frรฉquentes
Vous avez le choix entre la Golden, Belle de booskop ou encore Reine des reinettes pour faire une compote maison.

Plus de compotes et garnitures
J'espรจre que vous avez aimรฉ cette recette de compote de pommes sans sucre ! N'hรฉsitez pas ร la noter et ร laisser un commentaire pour me dire ce que vous en pensez. Happy baking !
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Compote de pomme maison
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 10 portions
Description
La recette rapide et facile de la compote de pommes faite maison.ย
Ingredients
- 1 kg pommes - Gala, Golden
- 100 ml d'eau
- 1 c.ร cafรฉ cannelle en poudre
- 1 c.ร cafรฉ vanille en poudre ou liquide
Instructions
- Pelez les pommes, enlevez le cลur et les pรฉpins et coupez-les en petits morceaux.
- Mettez les pommes, l'eau, la vanille et la cannelle en poudre dans une casserole.
- Faites cuire ร feu doux pendant environ 20 ร 30 minutes et remuez de temps en temps avec une cuillรจre en bois.
- Passez ensuite au mixeur la prรฉparation pour la rรฉduire en une compote trรจs lisse.
- Conservez votre compote de pommes dans un bocal en verre avec un couvercle dans le rรฉfrigรฉrateur.
Notes
Conservation : une semaine au frigo dans un pot avec un couvercle ou jusqu'ร 3 mois au congรฉlateur.
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Dessert, Goรปter
- Cuisine: Franรงaise
Nutrition
- Calories: 52
- Sugar: 10
- Sodium: 2
- Fat: 1
- Saturated Fat: 1
- Carbohydrates: 14
- Fiber: 2
- Protein: 1











Fran
Bonjour , quel est votre recette de topping sur la compote ?
Merci
Fadela
Bonjour, simplement des flocons d'avoines,ou du granola et un peu de cannelle en poudre
ANNIE
Bonjour. Elle doit รชtre dรฉlicieuse cette compote ! cannelle et vanille ,j'รฉssaierai la prochaine fois .
Tellement meilleure fait maison !
Merci pour le partage
Fadela
Merci beaucoup Annie pour ton message ๐